Nechcete-li si způsobit nadváhu, naučte se zdravě snídat. Nemusíte plnit pouze touhy svého žaludku, začněte den kvalitní milostnou snídaní a přesvědčte se, že vše dobré může být i zdravé. Muž se položí na záda a nohy pokrčí v kolenou. Rozkročí se přibližně na šíři svých boků. Jeho žena se na něj posadí tak, aby její klín byl nad tváří partnera. Nohy má rozkročeny od sebe, tělo nakloněno kupředu. Rukama se opírá o podložku přibližně v oblasti partnerových beder. Muž si svoji milenku přidržuje rukama za pas a je dárcem veškeré slasti. Ona si pouze užívá a přijímá vše, co jí její milý hodlá darovat. Pozice není příliš náročná. Aktivní je při ní muž a z jejích výhod profituje především žena. Ideální milostná poloha pro návrat z práce po dlouhém dni, která pomůže partnerku zbavit bolestí hlavy a připravit ji na skvělý domácí sex.